Eskişehirspor altyapı takımlarına sezon önce-si fiziksel ve fizyolojik performans gelişimlerinin takip edilmesine yönelik testler yapılıyor...
30 Temmuz 2015 Perşembe 09:48
GELİŞİMLERİ TAKİP EDİLİYOR
Eskişehirspor altyapı takımları yeni sezon hazırlıklarını ara vermeden sürdürüyor. Altyapı takımlarına sezon öncesi fiziksel ve fizyolojik performans gelişimlerinin takip edilmesine yönelik testler yapılmaya başlandı.
ÇALIŞMA PROGRAMLARI YAPILACAK
Antropometrik (vücut yapısı) ölçümleri, dripling testleri (toplu ve topsuz), tekrarlı sprint testi, agility testi, izokinetik kas Kuvveti ölçümleri, laktat testleri, wingate anaerobik dayanıklılık testi ve yoyo-1-2 aralıklı toparlanma testlerinden oluşan ölçümler ile altyapı oyuncularının tüm gelişmeleri test edilerek çalışma program- ları oluşturulacak.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder